イブ走り

今日はイブだからお休み！
部活は午後からって言うので朝ポタって来ました～

なので仕方が無い・・・１晩早くサンタさんが来ました！

キャノンデールのウインドブレークビブタイツ！

しかし、池が凍りつく寒さのため色んな所が寒いそうです
しょうがないので桃山公園に上って終了です。


さすがにコンパクト（笑）余裕ですね～

オールシッティングで楽々登れました～

今日のデータ
走行距離　３２．８６ｋｍ
走行時間　１時間４２分２５秒
平均速度　１９．２ｋｍ/ｈ
平均心拍　１１２ｂｐｍ
平均ｹｲﾃﾞﾝｽ７４ｒｐｍ
最高速度　３３．７ｋｍ/ｈ
最高心拍　１４３ｂｐｍ
最高ｹｲﾃﾞﾝｽ１０５ｐｍ
消費ｶﾛﾘｰ　４４９ｋｃａｌ

あまりに寒がるので、防寒グッツ＆晩御飯の買出し～

防寒グッズは次のポタまで取っておくとして・・・・

今夜はイブなのでチキン！！


そしてケーキ！！！


皆さん！メリークリスマスです～

コメント 4

メリークリスマス！
間に合ったんですね。
1日早くとは、ちょっとだけ野暮なサンタさん(笑)
by もにぃ (2011-12-25 05:46) 

.｡.:*･ﾟMerry-X'mas:*･ﾟ｡:.*でございます！
チキンの丸焼きはそのまま食べてみたいですね。
うちのサンタはサンタ狩りにあいました。
by ナッキー (2011-12-25 08:26) 

＞もにぃさん
メリークリスマス！
イブ走りするにはウインドブレークジャージ位ないと寒いですから急遽出しました・・・
これで冬休みの息子ポタに安心して連れ出せます。
by よっしー＠ (2011-12-25 09:02) 

＞ナッキーさん
チキンの丸焼きは４人でものの１０分で無くなっちゃいました（笑）
来年は２匹か３匹かな？
１匹食いもしてみたいですね～
by よっしー＠ (2011-12-25 09:06)